「ピアスをつけると耳が痒くなる」「夕方になると赤くなってくる」
そんな経験、ありませんか？
もしかしたらそれ、金属アレルギーかもしれません。日本人の約10人に1人が金属アレルギーを持っていると言われていて、ピアスはその症状が出やすいアイテムの代表格です。
「もうピアスは諦めるしかないのかな…」と思っている人もいるかもしれません。でも、素材を選べば大丈夫。金属アレルギーの人でも安心して使えるピアスはちゃんとあります。
この記事では、金属アレルギーの仕組みから、アレルギーを起こしにくい素材の選び方、そして実際におすすめのピアスまで紹介します。
そもそも金属アレルギーはなぜ起きる？
金属アレルギーの原因は、汗や皮脂によって金属が溶け出し、イオン化した金属が体内に入ることで起きる免疫反応です。
つまり、汗で溶けやすい金属ほどアレルギーを起こしやすいということ。特にピアスは皮膚に直接触れ、しかも穴を開けた敏感な部分に接触するため、症状が出やすいんです。
アレルギーを起こしやすい金属の代表格は、ニッケル、コバルト、クロム。安価なアクセサリーに使われていることが多く、「安いピアスをつけたら耳が荒れた」という経験をした人も多いのではないでしょうか。
逆に、アレルギーを起こしにくい金属もあります。チタン、サージカルステンレス、プラチナ、金（純度の高いもの）などがその代表です。
金属アレルギー対応ピアスの選び方
1. 素材を必ずチェックする
金属アレルギー対応のピアスを選ぶなら、素材の確認は必須です。
おすすめはサージカルステンレス（SUS316L）。医療用メスや手術器具にも使われる素材で、金属イオンが溶け出しにくく、アレルギーを起こしにくいのが特徴です。
「ステンレス」と一口に言っても種類があり、SUS316Lは特に耐食性が高いグレード。一般的なステンレスよりもさらにアレルギーリスクが低いとされています。
チタンも優秀な素材ですが、価格が高くなりがち。サージカルステンレスなら、比較的手頃な価格で金属アレルギー対応のピアスが手に入ります。
2. 「金属アレルギー対応」の表記を確認する
商品説明に「金属アレルギー対応」「サージカルステンレス使用」などの表記があるかどうかをチェックしましょう。
ただし、注意点もあります。「金属アレルギー対応」でも、100%症状が出ないわけではありません。アレルギーの程度は個人差があり、どの金属に反応するかも人それぞれ。心配な場合は、短時間から試してみるのがおすすめです。
3. メッキより素材そのものを選ぶ
「ゴールドコーティング」「シルバーメッキ」などの加工がされているピアスは、使っているうちにメッキが剥がれて、下の金属が露出することがあります。
表面だけでなく、ピアス全体がアレルギーを起こしにくい素材でできているものを選ぶのがベスト。サージカルステンレスのピアスなら、素材そのものが肌に優しいので、長く安心して使えます。
金属アレルギー対応のおすすめピアス3選
ここからは、金属アレルギーの方でも安心して使えるピアスを紹介します。すべてサージカルステンレス素材で、デザイン性も抜群です。
Chunky Hoop Pierce（チャンキーフープピアス）｜¥3,200
まず紹介したいのは、どんなコーデにも合わせやすい王道フープピアス。
素材はサージカルステンレス（SUS316L）。医療器具にも使われるグレードだから、金属アレルギーの方でも安心です。実際に「金属アレルギーのある私でもかゆみもでず、忘れるくらいずっとつけていられます」というレビューも。
ぷっくりとした厚みのあるデザインで、シンプルなのに存在感あり。直径25mmというサイズ感が、派手すぎず地味すぎない絶妙なバランスです。
カラーはゴールドとシルバーの2色。変色しにくい素材だから、毎日つけっぱなしでもきれいな状態が続きます。
Mix Hoop Pierce（ミックスフープピアス）｜¥3,400
「アレルギー対応のピアスってシンプルなものばかり」と思っていませんか？このミックスフープは、デザイン性と肌への優しさを両立した一品。
シルバーのフープにゴールドの小さなリングが揺れる、2色ミックスのデザイン。動くたびに光を散らして、さりげなく華やかな耳元を演出してくれます。
素材はステンレス（SUS304）。こちらも金属アレルギーを起こしにくい素材です。「軽いから耳も痛くならない」というレビューもあり、長時間つけていても快適。
おしゃれと安心、どっちも妥協したくない人におすすめです。
Heart Pierce（ハートピアス）｜¥3,200
可愛いモチーフのピアスも、金属アレルギー対応で楽しめます。
このハートピアスは、丸みを抑えたシャープなラインが特徴。甘くなりすぎない大人顔のデザインで、カジュアルにもきれいめにも合わせやすいです。
素材はサージカルステンレス（SUS316L）。小ぶりで華奢なデザインだから、仕事の日でも使えます。
「ハートモチーフって子どもっぽくなりそうで避けてたけど、これは全然違った」という声も。金属アレルギーを気にせず、可愛いピアスを楽しみたい人にぴったりです。
金属アレルギーでも快適にピアスを楽しむコツ
素材選びに加えて、日々のケアでさらに快適にピアスを楽しめます。
つける前にピアスを拭く。ほこりや汚れが付いたまま装着すると、肌への刺激になることも。清潔な状態でつける習慣をつけましょう。
汗をかいたら外す。汗は金属イオンを溶け出しやすくします。運動後や暑い日は、こまめに外して耳を休ませるのがおすすめです。
違和感を感じたら無理しない。赤み、かゆみ、腫れなどの症状が出たら、すぐに外して様子を見てください。症状が続く場合は皮膚科への相談をおすすめします。
まとめ：素材を選べば、金属アレルギーでもピアスは楽しめる
金属アレルギーだからといって、ピアスを諦める必要はありません。
大切なのは素材選び。サージカルステンレス（SUS316L）のように、金属イオンが溶け出しにくい素材を選べば、アレルギーのリスクをぐっと抑えられます。
今回紹介したピアスは、すべて金属アレルギー対応。しかも3,000円台で、デザインも妥協なし。「アレルギー対応ってダサいものしかない」というイメージは、もう過去の話です。
自分に合った素材のピアスを見つけて、おしゃれを思いきり楽しんでください。